Kung Fu Vorführung (Einführungsabend, Moderation, Buffet)

Einführungsabend mit KUNG FU VORFÜHRUNG
(inklusive Moderation und kleinem Buffet)

EINTRITT FREI

Programm-Inhalte:

verschiedene Stile des Traditionellen Kung Fu (Adlerklaue (Ying Jow), Tibetanischer Weißer Kranich-Stil (Bak Hok) etc.)
Löwentanz,
Kampftechniken und Selbstverteidigung,
Fitness, Gesundheit, Rückenschulkurs,
Taiji / Qi Gong
Waffentechniken, Waffenkünste, Waffenkämpfe

Schulleiter Holger Heek (Physiotherapeut) wird die Veranstaltung moderieren. Dabei geht es neben Details zu den gezeigten Trainingsinhalten auch um Hintergründe und Geschichte des Traditionellen Kung Fu. Danben gibt es Informationen über gesundes Training, Ratschläge zu Selbstverteidigungs-Situationen und vieles mehr.

Termin: Mittwoch, 07.11.2012; 19 Uhr bis 20.30 Uhr

Im Anschluss an die Vorführungen besteht ab 20.30 Uhr Gelegenheit zur Teilnahme an Probetrainings
im nachfolgenden neuen Anfängerkurs.

Anmeldungen, Nachfragen etc. an info@e-k-o.org

Kontakt: Lichtstr. 50, 50825 Köln
Tel: 0221/ 70 20 55 4 (AB)
info@e-k-o.org