Resilien steigern durch (Selbst-) Berührung

Ohne Berührung verkümmert der Mensch ... und auch Männer sind Menschen.

Wir leben im Zeitalter von Vereinsamung und Berührungsmangel. Vereinsamung ist ein Risikofaktor wie Rauchen und Berührungsmangel kann Ängste, Depressionen, Süchte und Übergewicht befeuern. Für viele Männer bekannte Themen.

Die gute Nachricht: Es gibt Auswege.

Der Vortrag beleuchtet die heilsame Wirkung der nährenden (Selbst-)Berührung und nennt Möglichkeiten diese für sich zu nutzen. Außerdem geht er auch auf die spezielle Thematik "Männer und Berührung" ein. Warum haben Frauen oft mehr Berührung als Männer; wie kann Mann seine Partnerin mit Berührung beruhigen etc. Außerdem wird die Frage beantwortet, ob ein Hetero schwul wird, wenn er einen anderen Mann berührt ...

4 kurze Fakten:

1: Berührungsmangel macht krank

2: Die Vereinsamung nimmt zu

3: Berührungen entspannen, lindern Stress und schützen das Immunsystem. Sie steigern also die Resilienz und halten gesund.

4: Gerade viele Männer leben mit (zu) wenig Berührung; männliche Singles sind besonders betroffen

Wie läuft das Event ab?

Nach einem Vortrag von circa 30 bis 45 Minuten wird ebenso lang Zeit für Austausch sein.

Wer ist der Referent?

Bernd Wachsmann ist Männer-Coach und Kuscheltherapeut. Er besitzt langjährige praktische Erfahrung in der Männerarbeit sowie der Körperarbeit und verfügt über fundiertes Wissen.

Dauer: 1h30 (Vortrag und Austausch), Kosten: 15€

Tickets:
https://www.eventbrite.de/e/resilienz-steigern-durch-selbst-beruhrung-tickets-496335953197