Das große Yin: Winter, Wasser, Ruhepause

Am 24.11.2018 startet mit
"Das große Yin: Winter, Wasser, Ruhepause"
eine Serie von 5 Themen-Workshops zu den Wandlungsphasen bzw. Jahreszeiten und beleuchtet diese aus den Perspektiven der TCM und des QiGong:
- QiGong-Übungen für Nieren und Blase, Wärme und Regeneration
- Grundlagen aus der TCM zu den Organen, deren Funktionen u. den Meridianen
- Zusammenhänge aus Natur und Jahreszeit und Bezug zur Ernährung nach den "5 Elementen"

Im runden Konzept der TCM zur Prävention und Philosophie der "Lebenspflege" findet jeder seinen Einstieg - und Inspiration für einen weiteren Schritt in Richtung naturgemäßer, ressourcenverantwortlicher Lebensweise…

SA, 24.11.2018, 14:00 - 17:00 Uhr
im Kölner Golfclub (Freimersdorfer Weg 43, 50859 Köln)
Kosten: € 38,-, Anmeldung: info@ qihai.de
Bitte an bequeme Kleidung und flache Schuhe denken!

Save the date: Der Frühjahrs-Workshop findet am 09.02.2019 statt!

Nimm Dir ein Beispiel am Wasser:
Sei nachgiebig und mühelos,
beharrlich und ruhig,
ehrlich und tief.

Das Wasser ist das Element des Winters,
es ist der Ursprung, das maximale Yin!
Das Yin gebiert Yang,
ohne Substanz kein Wachstum
ohne Ruhe keine Kraft
ohne Dunkelheit kein Licht...

Nicola Maureder
QiHai - TCM & QiGong
www. QiHai.de